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바쁜 현대인들을 위한 간편하고 영양가 있는 아침식사로, 다양한 재료로 맛과 건강을 모두 잡은 죽 레시피를 소개합니다. 이 책은 바쁜 엄마이자 주부로서 저자의 지혜와 경험을 가득 담아내어, 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 실용적인 요리책을 제공합니다.
영양가 있고 간편한 식사 해결책을 발견하고, 가족의 건강을 증진시키며, 요리 실력을 향상시킬 수 있습니다.
저자는 가족의 건강도 지키면서 좀 더 간단하게 아침을 준비하기 위한 아이디어를 짜기 시작하면서 우연찮게 찬밥과 냉장고에 남은 야채를 다져서 죽을 끓인 게 시작이 되었다. 반찬도 저장용 반찬들과 김치 또는 간장이면 충분하다.
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