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섬세한 사람들이 자신의 본성을 받아들이고, 자신을 변화시키려 애쓰는 대신에 자신에게 맞는 삶을 살며 행복해질 수 있도록 안내하는 공감적이고 통찰력 있는 책입니다. 이 책은 섬세한 사람들에게 힘을 실어주고, 그들이 더 큰 자기 수용과 행복을 향해 나아갈 수 있게 도와줍니다.
자신에 대한 이해와 수용이 증가하며, 자기 관리와 웰빙의 실천이 가능해집니다. 또한 섬세한 사람들과의 더 나은 의사소통과 공감이 가능해집니다.
무엇이 우리나라의 섬세한 사람들을 힘겹고 불행하게 만드는지를 쉽고 친절하게 알려주고 짚어주고 있는 책이다. 저자는 섬세한 사람들이 그동안 힘들고 지치고 상처받게 되는 원인, 불행해지는 원인에 대해 자신을 변화시키려고 애쓰고 있어서라고 풀어가고 있다.
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