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이 책은 가공식품과 패스트푸드에 함유된 유해 화학물질로부터 몸을 보호하고, 몸 안의 자연 해독 기능을 강화하는 데 도움이 되는 영양가 있고 맛있는 요리 레시피를 제공합니다. 계절별 재료로 만든 다양한 요리를 통해 건강한 식습관을 유지하면서 맛있게 즐길 수 있습니다.
몸 안의 독소를 줄이고, 자연 해독 기능을 강화하며, 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다.
사계절 음식 중 해독작용이 뛰어난 베스트 재료로 만들 수 있는 한 그릇, 국 찌개, 반찬, 디저트 등의 다양한 요리를 종류별로 소개, 해독 기능별로 계절별 한 상차림을 쉽게 만들 수 있도록 친절하게 알려준다.
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