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공포증에 대한 종합적인 안내서로서, 생물학, 심리학, 역사 등 다양한 관점에서 공포증을 다루고 있습니다. 유명인사들의 일화와 대중문화 속 사례들을 통해 독자들이 공포증을 이해하고 받아들이는 데 도움을 주며, 부록에서는 공포증 극복을 위한 효과적인 치료법을 소개합니다.
공포증에 대한 이해와 수용력 증진, 공포증 극복을 위한 효과적인 전략 습득, 자신감과 회복력 향상.
우리에게 가장 널리 알려져 있는 공포증 50가지를 선별해 공포증은 어디에서 오는지, 어떤 증상을 보이는지, 어떻게 치료할 수 있는지 등을 다양한 관점에서 살펴보는 책. 대중문화 속에 등장하는 공포증 사례를 소개하고, 공포증을 갖고 있던 유명인들의 일화나 인터뷰를 실었다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.