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이 책은 당신의 습관을 재평가하고, 더 나은 선택을 하며, 궁극적으로 풍요롭고 행복한 삶을 살 수 있도록 안내하는 통찰력 있는 가이드를 제공합니다.
더 나은 자기 인식, 향상된 생산성, 그리고 전반적인 행복감 증가입니다.
‘지난해를 돌아보면 무언가 열심히 하긴 한 것 같은데 특별히 나아진 것 같지 않은 느낌이 든다. 과연 나는 제대로 살고 있는 걸까?’ 이런 의문을 가진 사람이라면 자신의 습관을 한번쯤 되돌아 볼 필요가 있다.
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