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직장생활을 하면서 다양한 고민과 스트레스에 직면한 분들에게 공감가는 조언을 제공합니다. 이 책은 인간관계, 감정관리, 성격, 진로, 가정 등 직장인들이 마주하는 여러 가지 문제에 대한 해결책을 제시하여 독자들이 자신의 고민을 이해하고 대처할 수 있도록 도와줍니다.
공감과 위로를 받음으로써 스트레스와 불안감이 감소하며, 직장 생활에서의 문제 해결 능력이 향상됩니다.
기업상담실에서 근무하고 있는 저자가 만난 내담자들의 고민을 재구성해 만든 것으로 직장인들의 인생에 대한 고민, 꿈과 사랑의 모색, 직장생활의 애환 등을 다루었다. 그리고 각 장의 마지막에는 사회생활을 하면서 알아두면 좋을 만한 심리상식을 소개한다.
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