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이 책은 다양한 약과 영양제에 대한 종합적인 안내서로, 개인 맞춤형 선택을 가능하게 합니다. 증상별, 연령대별로 필요한 성분이 무엇인지 알려주고, 대표 제품들의 성분을 비교 분석하여 자신에게 딱 맞는 제품을 찾을 수 있도록 도와줍니다.
정보에 기반한 현명한 선택을 통해 건강과 웰빙 향상, 불필요한 약물 오남용 감소.
시중에 각종 진통제와 감기약, 소화제, 아이를 위한 종합비타민, 청소년을 위한 영양제, 엄마를 위한 건강기능식품 등 수없이 많은 제품들이 나와 있다. 게다가 광고 문구를 보면 모든 제품이 다 꼭 필요한 제품일 것 같고, 하나 같이 만병통치약이라 외치니 제대로 고르기가 점점 더 어려워지는 것이 현실이다.
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