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이 책은 자기 자신에게 솔직해지고, 셀프 이미지를 향상시키며, 진정한 자아를 받아들이는 방법을 가르쳐줍니다. 이를 통해 독자들은 자신의 삶을 더 자신감 있고 행복하게 살아갈 수 있게 됩니다.
더 큰 자신감, 행복, 그리고 삶의 통제력 증가.
일본의 심리 카운슬러가 알려주는 눈치 보지 않고 나답게 사는 비법. 베스트셀러 작가이자 성격 개선 전문 심리 카운슬러로 활동하고 있는 저자는 인생의 고민이나 문제는 대부분 '나답지 않을 때' 생긴다고 말한다.
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