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이 책은 심리학자 나이토 요시히토가 제안하는 실용적이고 효과적인 '쎄 보이는 기술'을 통해 독자들이 단단한 멘탈을 기르고 자신감을 향상시킬 수 있도록 도와줍니다. 이 기술은 누구나 따라하기 쉬우며, 일상생활에서 바로 적용할 수 있어 매력적입니다.
이 책은 독자들이 자신감과 멘탈 강화를 기르는데 도움을 줄 것이며, 이는 차례로 더 나은 관계와 더 성공적인 경력으로 이어질 수 있습니다. 또한, 이 책은 독자들이 어려운 상황에 대처하는 방법을 배우고, 부정적인 생각을 재구성하며, 자신감을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다.
총 6장으로 이루어진 이 책에는 ‘비교는 나보다 아래에 있는 사람과!’, ‘억지로 싫은 상황에 뛰어들기’, ‘눈을 가늘게 뜨는 행동의 효과’, ‘상대방이 말하는 도중에 끼어들기’ 등 지금 당장이라도 써먹을 수 있는 ‘쎄 보이는 기술’이 한 권 가득 담겨 있다.
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