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이 책은 당신의 삶을 변화시킬 수 있는 '도망'이라는 개념을 새롭게 정의합니다. 저자는 몸 편하고 맘 편하게 도망가는 방법을 제시하며, 이를 통해 인생에서 더 나은 선택을 할 수 있도록 안내합니다. 이 책은 이기적이고 냉정한 세상에서 자신을 보호할 수 있는 실용적인 전략들을 제공합니다.
자신감 증가, 스트레스 감소, 더 나은 의사결정 능력 향상.
오직 나 한 사람의 희생만을 바라는 이기적이고 냉정한 사회. 내가 속한 이 지긋지긋한 집단에서 지금이라도 당장 떠나고 싶지만, 세상은 그처럼 호락호락하지 않다. 인간답게 살기 위해 우리는 과연 어떤 선택을 해야 하는가? 일본에서 1만 명 이상의 심리 상담 경험과 95% 이상의 놀라운 회복 실적을 기록한 저자가 소개하는 몸 편하고 맘 편하게 도망가는 방법!
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