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이 책은 글쓰기를 통해 육아 스트레스를 줄이고, 자존감을 회복하며, 소신 있는 육아를 할 수 있도록 도와주는 실용적인 가이드입니다. 저자는 자신의 경험을 바탕으로 엄마들이 공감할 수 있는 현실적인 조언과 유용한 기술을 제공합니다.
자존감 향상, 소신 육아 능력 강화, 육아 스트레스 감소 및 행복 증가
3년의 육아 기간 동안 육아 글쓰기의 힘을 먼저 체험하고 주변인에게 알려 그들의 변화를 확인한 저자가 현실이 버겁고 엄마가 되어 발견하게 되는 다양한 감정과 자신의 모습에 힘들어하는 모든 육아맘들에게 주는 응원편지다.
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