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면역력을 증진시키고 만성 질환을 예방하는 데 도움이 되는 영양가 있는 집밥 레시피를 찾고 계시다면 이 책이 딱입니다. 권영희 저자의 '부엌이 약방이 되는 면역력 밥상'은 자연 치유력을 강화하는 113가지 맛있는 레시피로 가득 차 있어, 여러분의 건강을 향상시킬 수 있습니다.
면역 체계가 향상되고 만성 질환의 위험이 줄어들며 전반적인 건강 상태가 개선될 것입니다. 또한, 이 책은 여러분이 더 나은 식습관을 채택하고 건강을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
소박하고 맛있게 자연 치유력을 높이는 113가지 집밥 레시피. 채식을 기본으로 하는 면역력 밥상은 계절마다 다른 조리법과 요리 포인트를 비롯하여 소화가 잘되는 현미밥, 천연 양념, 제철 영양식 레시피를 소개한다. 맛과 영양 모두 챙기는 건강한 집밥, 이 책에서 만날 수 있다.
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