도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
요가 애호가와 초보자들이 요가의 언어와 그 깊은 의미를 이해하도록 도와줄 수 있는 통찰력 있고 매력적인 책입니다. 이 책은 요가 자세에 담긴 철학과 영적 측면에 대한 소중한 정보를 제공하며, 독자들의 실천을 향상시키고 요가에 대한 사랑을 심어줍니다.
요가의 언어와 철학을 더 잘 이해함으로써 요가 실천을 향상시키고, 요가와 그 영적 측면에 대한 사랑을 키울 수 있습니다.
김경리 에세이. 요가의 언어를 알게 되면, 동작을 취할 때마다 각 요가 자세가 내포하고 있는 깊은 의미를 떠올릴 수 있기 때문에 몸과 마음을 좀 더 집중해서 수련할 수 있다. 요가의 이름 뜻부터 명상 포인트까지 세세히 짚어주며 요가의 세계로 더 깊숙이, 입체적으로 안내하는 책이다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.