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인생 후반기를 풍요롭게 만들고자 하는 이들에게 완벽한 안내서입니다. 이 책은 오십 이후의 행복과 만족감을 위한 필수적인 통찰력과 실용적인 조언을 제공합니다.
인생 후반기를 위한 포괄적이고 현실적인 로드맵을 얻게 되며, 더 행복하고 충만한 삶으로의 여정을 시작할 수 있습니다.
20세기의 가장 영향력 있는 심리학 연구로 알려진 B.F.스키너는 하버드 연구원 마거릿 본과 함께 오십 이후의 행복한 인생에 꼭 필요한 열 가지를 차근차근 정리했다. 그 결과가 책에 소개된 몸, 마음, 일상, 환경, 기억, 생각, 관계, 감정, 태도, 역할 등 총 10개 영역에 관한 조언이다.
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