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이 책은 우울증과 싸우고 있는 이들에게 공감과 희망을 주는 강력한 이야기입니다. 저자의 솔직한 경험담은 독자들이 혼자가 아니며, 치유와 회복이 가능하다는 것을 상기시켜줍니다.
공감, 희망, 그리고 자기 연민을 느낄 수 있으며, 우울증에 대한 이해를 높이고 정신 건강 문제에 대해 더 개방적으로 대화하는 데 도움이 될 것입니다.
저자가 자신의 경험을 바탕으로 쓴 에세이이다. 누구보다도 정신적으로나 육체적으로나 많이 아파봤기에 우울증을 겪고 있는 이들의 마음을 잘 이해하는 그녀는 말한다. "우울증은 당신이 못나고 부족해서 온 게 아니라고, 그저 병일 뿐이라고."
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