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정원의 쓸모 - 흙 묻은 손이 마음을 어루만지다,는 정신과 의사이자 심리 치료사인 수 스튜어트 스미스가 집필한 책으로, 정원이 인간의 마음에 미치는 과학적 및 심리적 이점을 탐구합니다. 이 책은 정원 가꾸기의 치유 효과를 입증하는 풍부한 사례 연구와 통찰을 제공하며 독자들을 매료시킬 것입니다.
이 책은 독자들이 자연과의 연결을 강화하고, 스트레스를 줄이며, 정신 건강을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 또한, 정원을 가꾸는 실용적인 팁과 안내를 제공하여 개인이나 커뮤니티가 자신의 정원을 만들고 유지하는 방법을 배울 수 있게 합니다.
정신과 의사이자 심리 치료사가 30년간 정원을 가꿔온 정원사로서의 경험을 바탕으로 정원이 인간의 마음에 어떻게 도움이 되고, 식물이 정신 건강에 어떻게 작용하는지를 과학적, 심리학적으로 밝혀낸 책이다.
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