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바쁜 현대인들을 위한 실용적인 시간 관리 전략을 제공하는 이 책은 시간을 잘 활용하고 원하는 것을 이룰 수 있도록 도와줍니다. 자기 자신에게 초점을 맞추고 목표, 계획, 실행, 피드백의 네 단계를 통해 균형 잡힌 생활 방식을 달성하는 방법을 알려줍니다.
생산성 향상, 스트레스 감소 및 균형 잡힌 생활 방식 달성.
시간관리는 엄밀히 말하면 자기관리!”라고 말한다. 시간에 초점을 두기보다는 자기 자신에게 초점을 두어야 더욱 정확하게 일정을 관리하고 소화할 수 있다는 것이다. 이에 원하는 것을 모두 이뤄주는 4단계(목표, 계획, 실행, 피드백) 시간 사용법에 대한 가치 있는 이야기를 담았다.
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