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이 책은 배우 신소율이 자신의 불안과 예민함을 솔직하게 드러내며, 결혼 후 아이를 가지는 것에 대한 고민을 솔직하게 풀어낸 마음 돌봄 에세이입니다. 그의 취약한 모습을 통해 독자들은 공감하고 위로를 받을 수 있습니다. 또한, 저자는 심리 상담을 받으며 얻은 통찰을 공유하여, 자신과 타인에 대해 더 잘 이해할 수 있도록 도와줍니다.
이 책은 독자들이 자기 자신과 타인에 대해 더 깊이 이해하고 공감할 수 있도록 도와줄 것입니다. 또한, 불안과 예민함을 다루는데 도움이 되는 실용적인 전략을 제공할 것이며, 이를 통해 독자들은 자신의 감정적 안녕을 향상시킬 수 있습니다.
TV, 스크린, 무대를 가로지르며 뚜렷한 존재감을 남겨온 배우 신소율. 밝고 발랄한 이미지를 바탕으로 하면서도, 결혼 후 지적이고 성숙한 면모를 보여주는 등 다양한 매력을 발산하고 있다. 그가 예민하고 불안한 ‘나’를 만나고 품어가는 과정을 진솔한 필치로 담담하게 적어낸 에세이.
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