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이 책은 팬데믹 이후 정신건강에 어려움을 겪고 있는 젊은 성인들에게 공감과 이해를 제공하며, 그들이 마주한 독특한 도전에 대해 솔직하게 다룬다. 저자 사티아 도일 바이오크는 자신의 경험을 바탕으로 한 통찰력과 조언을 제공하여, 이 시기의 복잡함을 헤쳐나가려는 이들에게 소중한 안내서가 된다.
독자들은 자신의 경험에 대한 공감과 이해를 얻고, 새로운 관점을 발견하며, 어려운 시기를 헤쳐나가기 위한 실용적인 전략을 배울 수 있을 것이다.
사회적으로 어른이 되고도 방황과 고민으로 가득한 30대까지의 초기 성인기, 이 고유한 시기에 ‘쿼터라이프’라는 이름을 붙이고 이들이 안고 있는 심리학적 어려움의 본질을 드러내며 그것을 헤쳐나가는 방법을 보여주는 책이다.
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