도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
당뇨병 전문의가 알려주는 탄수화물 섭취에 관한 통찰력 있는 책으로, 생활습관병을 예방하고 개선하기 위한 당질제한식의 중요성을 강조합니다. 이 책은 현대인의 건강을 지키고 싶은 분들에게 반드시 읽어야 할 필독서입니다. 📚
건강한 체중 유지, 혈당치 개선, 만성 질환 위험 감소 등 다양한 건강상의 이점을 경험하실 수 있습니다. 💪
출간 즉시 일본 아마존 베스트셀러를 기록한 화제의 책으로 MBC 스페셜 〈탄수화물의 경고〉 연관 도서이기도 하다. 미국, 일본, 유럽 의학계가 격찬한 당질제한식의 세계적 권위자 에베 코지의 『탄수화물의 경고』가 출간되었다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.