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이 책은 비만과 질병을 야생동물 식습관에서 찾아내어 해결책을 제시합니다. 상업주의 다이어트와 의료계의 한계를 비판하며, 자연스럽고 지속 가능한 방법으로 건강과 체중 감량을 달성하는 방법을 알려줍니다.
자연스럽고 지속 가능한 방법으로 체중 감량 및 건강 증진, 상업주의 다이어트와 의료계의 한계를 비판하는 지식 습득, 야생동물 식습관에서 건강과 다이어트의 원리를 찾는 방법 이해.
왜 야생동물은 비만과 질병이 없는가?스테디셀러 〈다이어트 불변의 법칙〉이 재개정판으로 나왔다. 단기간의 실천법(모노 다이어트)을 수록하고 내용을 탄탄히 보강했다. 시중에 난무하는 상업주의 다이어트와 증상만을 제거하는 제약업계 및 의료계에 경종을 울리는 비만과 질병 치료의 바이블로 재탄생했다....
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