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이 책은 비교와 강박에서 벗어나 평범한 삶을 받아들이는 방법을 가르쳐주며, 독자들이 자기 자신을 소중히 여기고 진정한 행복을 찾을 수 있도록 도와줍니다.
자존감 향상, 불안 감소, 타인과의 건강한 관계 형성.
베스트셀러 『당신은 생각보다 강하다』의 저자이자 정신과 전문의 전미경이 신작 『당신은 결코 특별하지 않다』로 돌아왔다. 끊임없이 특별해지기를 강요하는 사회에서, 우리는 스스로를 불안과 강박의 덫에 가두고, 남과 비교하며 자기를 몰아세우느라 병들어가고 있다. 이 책은 성공과 비교의 강박에서 벗어나 평범한 삶 속에서 진짜 나를 찾는 법을 안내한다
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