도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
어린이 요가는 아이들이 재미있게 따라 할 수 있는 다양한 동물과 자연을 나타내는 요가 자세를 통해 신체적, 정신적 건강을 증진시키는 데 도움을 주는 책입니다. 이 책은 아이들에게 균형 잡힌 몸매와 안정된 마음을 길러주어 자신감 있고 긍정적인 아이로 성장하도록 도와줍니다.
신체적, 정신적 건강 증진; 균형 잡힌 몸매와 안정된 마음 발달; 자신감 있고 긍정적인 아이로 성장함.
아이들이 즐겁게 따라 할 수 있는 개구리, 낙타, 거북, 악어, 코알라, 산과 나무 같은 동물과 자연을 나타내는 41여 가지의 요가 자세를 소개한다. 오랫동안 이어져 온 요가 동작은 아이들이 스스로에게 집중하는 법을 배우고 몸과 마음이 더욱 건강해지도록 도와준다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.