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이 사랑스러운 그림책은 아이들이 동물 친구들을 따라 요가 동작을 하면서 신체적, 정신적 건강을 기를 수 있게 도와줍니다. 귀엽고 매력적인 일러스트레이션과 간단한 지침이 결합되어 있어, 아이들에게 요가를 즐겁게 배울 수 있는 방법을 제공합니다.
유연성 향상, 집중력 증가, 스트레스 감소 및 전반적인 행복감 증진.
아이들을 행복한 요가로 안내하는 그림책이다. 책에서 만난 귀여운 동물 친구들의 행동을 따라 하다 보면 아이들도 기본적인 요가 동작을 할 수 있다. 몸과 마음에 힘이 생기는 그림책이다.
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