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바쁜 현대인들도 간편하게 영양 가득한 식사를 할 수 있도록 고단백 솥밥과 찌개 레시피를 담은 책입니다. 이 책은 다양한 재료로 맛있고 든든한 한 끼 식사를 준비할 수 있게 도와줍니다.
균형 잡힌 식단을 통해 건강 개선 및 에너지 증가.
겨울이든 여름이든 계절을 막론하고 1년 내내 열심히 살다보면, 문득 어머니가 정성스레 지어주시던 더운밥과 보글보글 찌개가 생각난다. 지금 우리에겐 위가 아니라 속을 채워주는 ‘더운밥’이 필요하다. 이 책은 바로 그런 더운밥과 찌개의 레시피를 담았다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.