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그동안 쉽게 접근할 수 없었던 티베트 만다라 도설을 통해 밀교의 명상법을 상세히 소개하고 있다. 즉, 이 책은 티베트 밀교의 만다라 명상에 대하여 세계적인 석학이 쉽게 적은 대중서로서, 이 시대를 살아가는 사람들이 알아차리지 못하는 자신의 의식과 몸에 대해 알려준다.
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