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이 책은 밀가루 단식 도전으로 놀라운 변화를 경험한 저자의 여정을 담고 있어, 독자들이 자신의 몸매와 건강을 되찾을 수 있는 영감을 줄 것입니다.
체중 감량, 에너지 증가, 전반적인 건강 개선.
SNS와 온라인상에서 무섭게 퍼지고 있는 밀가루 단식 챌린지의 주인공인 ‘선녀’의 처음 100일 동안의 도전을 책으로 엮었다. 단순히 밀가루만 끊은 게 아니라 몸을 아예 리셋해버리기 위해 디톡스를 위한 다이어트까지 감행한 100일이다.
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