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셀프 체형교정 운동으로 아름다운 몸매를 원하는 분들에게 이 책은 틀어진 신체 구조를 바로잡아 여성스러운 바디라인을 만드는 데 도움을 주는 최고의 책입니다.
틀어진 신체 구조를 바로잡아 여성스러운 바디라인을 만들고, 통증에서 해방되며, 자신감을 향상시킬 수 있습니다.
12만 팔로워의 대세 운동스타그램 솔쌤과 별쌤이 10개월의 운동으로 10년간의 통증에서 해방되고 아름다운 몸매를 얻게 된 비법을 모두 담았다. 단 4개의 동작과 4개의 도구사용으로 예쁘고 탄탄한 바디라인이 완성된다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.