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만성피로증후군에 대한 종합적인 안내서로서, 이 책은 증상 완화에만 그치지 않고 근본적인 원인을 이해하고 적절한 해결책을 제시합니다. 알렉스 하워드의 경험과 전문 지식을 바탕으로 한 실용적인 12단계 계획은 고질적인 피로에서 벗어나는 데 큰 도움이 될 것입니다.
만성피로증후군에 대한 이해도 향상, 적절한 치료법 발견, 에너지 수준 개선.
만성피로에 대한 잘못된 인식과 오해를 바로잡음으로써 피로의 근본적인 원인을 이해하고 적절한 해독 방법을 알려준다. 이 책의 저자는 만성피로증후군을 진단받고 7년 동안 만성피로와 맞서 싸우며 피로 증상에 파고든 끝에 자신만의 피로 클리닉을 설립하기에 이르렀다.
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