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이 책은 인슐린과 건강 사이의 복잡한 관계를 이해하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라, 다양한 질병을 예방하고 관리하는 방법을 제시합니다. 지은이의 개인적인 경험이 독자들에게 공감대를 형성하며, 건강한 생활 방식을 유지하는 중요성을 강조합니다.
인슐린과 건강에 대한 이해를 높이고, 다양한 질병을 예방하고 관리하는 방법을 배우며, 개인 맞춤형 건강 계획을 수립하는 데 도움을 받을 수 있습니다.
30년 가까이 1형당뇨인으로 살아온 지은이가 인슐린의 세계에 천착하면서 호르몬과 건강과의 관계를 밝힌 심층적인 연구의 결실을 책으로 엮었다. 인슐린 저항성과 대사증후군에 대한 밀도 있는 탐구를 통해 누구에게나 일어날 수 있는 인슐린 분비 문제가 당뇨병뿐 아니라 심장병, 고혈압, 뇌졸중, 동맥경화, 고지혈증 등의 대사증후군, 나아가 암을 일으킬 수 있음을 상세하게 밝힌다.
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