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뇌 건강을 향상시키고 전반적인 삶의 질을 개선하고자 하는 이들에게 이 책은 필수입니다. 뇌클리닉은 우리 몸과 마음에 미치는 뇌의 중요성을 이해하는 데 도움을 주며, 이를 통해 더 건강하고 행복한 삶을 위한 실용적인 조언을 제공합니다.
집중력 향상, 스트레스 감소, 기분 개선, 전반적인 건강 증진.
우리 몸에서 가장 중요한 장기(臟器)는 무엇일까. 심장? 폐? 간? 모든 장기가 중요하지만 다른 장기와는 본질적으로 그 중요도가 다른 것이 바로 뇌다. 뇌에 일어난 극히 작은 손상만으로 우리는 아무것도 할 수 없고 때로 인간 존엄성마저 잃는다. 그런데도 사람들은 뇌가 눈에 보이지 않기 때문에 관심을 잘 두지 않는다. 오히려 성형수술 등 겉으로 보이는 것에 온통 신경을 쓴다.
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