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직장 내 감정 관리의 중요성을 이해하는 데 도움이 되는 통찰력 있는 책입니다. 이 책은 다양한 상황에서 감정을 이해하고 다루는 방법을 알려줌으로써, 개인과 전문적으로 성장할 수 있도록 도와줍니다.
감정을 이해하고 관리하는 방법을 배우면서 자신감과 자존감이 향상되고, 직장 내 관계와 생산성이 개선될 것입니다.
감정 다루는 법을 소개하는 책. 우리는 흔히 불안, 두려움, 시기, 질투 등의 감정을 불필요하다고 생각한다. 하지만 그러한 감정들조차 우리에게 절대적으로 필요한 것임을 이 책에서 안내하고 있다.
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