도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
선재 스님의 사찰음식 이야기를 통해 음식과 우리 삶의 연결고리를 깊이 있게 들여다볼 수 있는 책입니다. 이 책은 단순한 요리책 그 이상을 담고 있으며, 우리의 몸과 마음에 대한 통찰을 제공하며, 우리가 직면한 도전들을 어떻게 극복할지에 대한 지혜를 전합니다.
이 책은 독자들이 자신의 몸과 마음에 대해 더 잘 이해하고, 균형 잡힌 건강한 식습관을 기르며, 음식과 삶의 연결고리에 대한 새로운 감사를 가질 수 있도록 도울 것입니다.
저자가 음식 수행자로 살면서 꼭 나누고 싶은 이야기를 담았다. 내 몸과 마음을 어떻게 바라봐야 하는가. 삶의 위기와 고통은 어떻게 맞아들일 것인지에 대한 지혜를 사찰음식의 철학과 잘 버무려 냈다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.