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이 책은 불안과 우울증으로 고군분투하는 이들에게 공감, 희망, 그리고 자기 치유의 힘을 전달합니다. 저자의 솔직하고 진정성 있는 글쓰기는 독자들이 자신의 여정을 이해하고 새로운 관점을 찾을 수 있도록 도와줍니다. 🌱
공감과 이해의 느낌을 경험하며, 불안과 우울증으로 인한 투쟁에서 희망과 자기 연민을 찾을 수 있습니다. 🌈
매일매일이 불안한 사람에게 스스로 치유할 수 있는 방법을 알려주는 에세이. 몸과 마음의 병 때문에 삶을 포기할 정도로 어려운 상태에서 치유여행을 통해 일상을 되찾은 저자 하지은의 경험을 담았다.
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