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이 책은 지루함이라는 감정에 대한 새로운 관점을 제시하며, 이를 통해 자기 성찰과 개인적 성장을 위한 소중한 기회로 활용할 수 있음을 보여줍니다. 바쁜 일상에서 잠시 쉬어갈 시간을 만들어 인생의 의미와 방향을 되돌아볼 것을 독려합니다.
자기 인식 향상, 정신적 회복력 증가, 개인적 성장 및 목표 달성에 대한 동기 부여 강화.
아무도 관심이 없었던 지루함이라는 감정이 가진 힘을 직시하고, 활용하는 방법을 알려주는 ‘실용 철학서’다. 지루함이라는 감정을 일상의 예시를 통해 공감할 수 있게 설명하고, 철학자들의 정의보다는 우리가 흔히 느낄 수 있는 감정들을 통해 직관적으로 이해할 수 있게 해준다.
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