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이 책은 개인의 혈액 유형에 따라 맞춤형 건강 관리 방법을 제공하며, 피부, 모발 개선뿐만 아니라 염증 감소와 면역력 향상에 도움을 줄 수 있습니다.
피부 및 모발 건강 향상, 염증 감소, 면역력 증가.
각자의 혈액 타입에 따라, 혈류 유형에 따라 소멸된 모세혈관을 되살리는 식사법, 운동법, 지압법 등을 자세하게 설명한다. 저자가 제안하는 68가지 방법들 중 몇 가지만 실천해보자. 피부와 모발이 속부터 촉촉해질 뿐만 아니라 염증이 줄고 면역력이 높아지는 방법들이다.
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