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자기 연민을 실천하는 마음챙김 수행에 대한 통찰력 있는 안내서로, 개인 성장과 회복력을 증진시키며, 성과와 문화의 새로운 지평을 열어줍니다.
감정 지능 향상, 회복력 증진, 개인적 및 전문적 관계 개선
세계적인 베스트셀러 저자인 브레네 브라운, 수전 케인, 앤젤라 더크워스의 뒤를 이어, 오늘날 많은 대중으로부터 관심을 받고 있는 마음챙김이라는 주제를 통해 성과, 개인적 성장, 문화에 관한 굉장한 아이디어를 제시하고 있다.
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