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탄산수 다이어트는 일상생활에서 다양한 방법으로 활용할 수 있는 탄산수의 놀라운 효능을 소개합니다. 이 책은 상온의 탄산수를 식전에 마시는 간단한 방법을 통해 건강한 체중 감량과 디톡스, 안티에이징 효과를 경험할 수 있게 도와줍니다.
탄산수의 놀라운 효능을 발견하고, 이를 통해 건강하고 활력 넘치는 생활을 경험하세요.
국가대표 운동선수들의 영양사로 일해온 저자가 오랜 기간 연구한 다양한 탄산수 활용법을 담은 책. 마시고, 요리에 쓰고, 피부에 바르고, 질병을 치료하고, 청소에 사용하는 등 친숙함에 비해 잘 알려지지 않은 탄산수의 효과를 하나하나 소개한다.
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