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이 책은 명상과 자기 발견을 통해 행복과 평화를 찾는 방법을 독자들에게 안내합니다. 저자의 개인적인 경험은 공감대를 형성하며, 누구나 지금 바로 더 나은 삶으로 나아갈 수 있다는 희망을 제공합니다.
독자들은 자신의 생각 패턴과 집착을 더 잘 이해하고, 현재 순간에 집중하며 행복을 찾는 방법을 배울 수 있습니다.
내면의 ‘참된 나’를 찾음으로 에고로 둘려 쌓인 ‘거짓 나’를 버리고 지금 바로, 행복할 수 있는 방법에 대한 책이다. 저자는 해외 명문대에서 학업을 마치고 국내로 돌아와 사업가로 승승장구하다 병마에 마주하게 된 깊은 고통에서 ‘깨어남’을 경험했으며 ‘참 나’를 발견할 수 있었다.
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