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이 책은 역경과 고난을 극복하는 데 있어 강력한 마음가짐의 중요성을 강조하며, 지나영 교수의 영감을 주는 여정을 통해 독자들이 자신의 내면 힘을 발견하고 삶에 대한 통제력을 되찾도록 도와줍니다.
회복력 향상, 부정적인 감정 감소, 더 충만한 삶에 대한 새로운 시각을 가질 수 있습니다.
난치병, ADHD조차 무너뜨리지 못한 지나영 교수가 가진 내면의 힘은 무엇일까? 이 책은 지금의 지나영을 만든 마인드셋의 비밀과 마음 훈련법 등을 체계적으로 정리한 교과서와도 같다. 늘 예상치 못한 고난과 어려움에 부딪히며 부정적 감정에 휘둘릴 수밖에 없는 우리 인생 전반에 변화를 가져다줄 수 있는 책이다.
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