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60세를 맞이한 이들이나 다가올 노년을 준비하는 이들에게, 인생 후반기를 더 활기차고 행복하게 보낼 수 있는 실용적인 조언을 제공합니다.
더 행복하고 충만한 인생 후반기를 위한 자신감과 영감을 얻습니다.
일본 최고의 노인정신의학과 전문의 와다 히데키는 지난 30년간 고령 환자들을 돌보며 60대 이후에 가장 후회하는 것이 무엇인지, 이후 40년을 잘 보내기 위해서는 어떻게 살아야 하는지를 지켜봤다. 그는 마인드셋을 달리하는 것만으로 노년의 삶이 크게 바뀔 수 있다는 사실을 깨닫고, 60세에 준비해야 할 ‘마인드셋 7계명’을 정리해 이 책에 소개한다.
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