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이 책은 일 년 내내 반복되는 감정, 관계, 선택, 성장의 문제를 다루며, 심리학 이론과 실험 결과를 바탕으로 한 통찰을 제공합니다. 매월 독특한 고민에 대한 해결책을 제시하여, 독자들이 자신의 마음 상태를 이해하고 대처하는 데 도움을 줍니다.
자기 이해와 성찰 능력 향상, 감정 관리 및 대처 기술 습득, 삶의 다양한 도전에 대한 새로운 관점 발견.
우리 마음에도 달력이 있다면 다가올 시간들을 좀 더 충실하고 안심하며 보낼 수 있지 않을까? 이 책 『이달의 심리학』은 매년, 매달 비슷하게 겪는 감정의 문제, 관계의 문제, 선택의 문제, 성장의 문제, 그리고 나 자신의 문제를 심리학을 통해 설명하고 작은 해결책들을 제시한다.
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