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어깨통증, 수술 없이 벗어나라는 책은 세계 최고의 어깨 관절 전문의인 박진영 원장이 집필한 책으로, 만성적 어깨통증을 위한 프로그램과 수술 후 약해진 어깨를 위한 재활 프로그램을 제공합니다. 이 책은 집에서 따라하기 쉬운 운동들을 제공하며, 셀프 테스트와 주요 원인 및 습관을 통해 어깨 건강을 향상시킬 수 있도록 도와줍니다.
만성적 어깨통증 감소, 수술 필요성 줄어듬, 그리고 전반적인 어깨 건강 개선.
국가대표와 프로 선수들의 어깨 건강을 관리하는 세계 최고의 어깨 관절 전문의, 박진영 원장의 첫 번째 책. 수술까지는 필요 없는 만성적 어깨통증을 위한 프로그램, 수술 후 약해진 어깨 관절을 위한 재활 프로그램으로 나누어 독자들이 집에서 쉽게 따라할 수 있도록 소개했다.
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