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이 책은 감정 뒤에 감춰진 진짜 감정을 발견하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 가짜감정을 이해함으로써, 우리는 진정한 감정을 받아들이고 더 행복하고 충만한 삶을 살 수 있게 됩니다.
감정 이해도 증가, 감정 관리 능력 향상, 전반적인 삶의 질 개선
지금 느끼는 감정 뒤에는 또 다른 감정이 숨어 있다! 감정은 참 오묘해서 때론 위장을 한다. 불안한데 화를 내고, 우울한데 즐거운 표정을 짓는다. 진짜 감정을 숨기고 가짜감정으로 위장을 한다.
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