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건강하고 오래 사는 삶을 원한다면 이 책은 반드시 읽어야 합니다. 기능의학 분야의 세계적인 권위자인 마크 하이먼 박사가 자신의 경험과 전문 지식을 바탕으로 한 실용적이고 과학적으로 입증된 노화 방지 프로그램을 제공합니다.
이 책은 당신의 건강과 웰빙을 변화시킬 잠재력을 가지고 있습니다. 만성 질환을 극복하고, 에너지를 증가시키며, 신체 나이를 되돌리고, 전반적인 건강을 개선할 수 있습니다.
세계적인 기능의학 권위자이자 클리블랜드클리닉 기능의학센터의 창립자인 마크 하이먼 박사가 젊고 건강하게 오래 살 수 있는 방법을 알려주는 ‘노화 방지 가이드북’의 완전판이다. 영 포에버 프로그램의 핵심을 담아, 누구나 일상에서 쉽게 따라할 수 있도록 정리했다.
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