도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
이 책은 생리통, 임신과 출산, 갱년기 동안의 통증 등 여성들이 흔히 경험하는 다양한 통증에 대한 이해를 돕고, 골반 건강을 유지하며 건강한 삶을 영위할 수 있는 실용적인 방법을 제시합니다.
이 책을 통해 여성들이 자신의 몸에서 일어나는 변화와 그 원인을 이해하게 되어, 더 현명하게 건강 관리를 할 수 있게 됩니다. 또한 생리통, 임신과 출산 중 통증 등 다양한 문제를 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
생리, 섹스, 임신, 출산, 갱년기 등 여자의 몸에서 일어나는 중요한 변화들이 골반과 어떤 관계가 있는지, 골반을 어떻게 관리하면 건강하고 현명하게 삶을 즐길 수 있는지 알려주는 책이다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.