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이 책은 하버드메디컬스쿨의 전문가들이 제공하는 신뢰할 수 있는 정보를 제공하여 고지혈증과 콜레스테롤 관리에 대한 종합적인 안내를 제공합니다. 생활 방식을 변화시키고 건강한 습관을 채택함으로써 콜레스테롤을 효과적으로 관리할 수 있도록 도와줍니다.
이 책을 읽은 독자들은 자신의 콜레스테롤 수준에 대해 더 잘 이해하고, 이를 관리하기 위한 효과적인 전략을 개발하며, 심장 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.
하버드의과대학이 알려주는 고지혈증 극복을 위한 지침서. 콜레스테롤에 대한 진실과, 생활 속에서 콜레스테롤을 다스리는 구체적인 방안을 제시하고 있다.
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