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이 책은 우리가 일상 생활에서 마주하는 다양한 감정들을 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 우리의 감정에 대한 인식을 높여주며, 이를 통해 더 잘 이해하고 관리할 수 있게 해줍니다. 또한, 감정을 표현하는 새로운 방법을 발견하고 타인과의 소통 능력을 향상시킬 수 있는 기회를 제공합니다.
공감 능력 향상, 자기 인식 증가, 감정 관리 기술 개발, 의사소통 개선.
알 수 없는, 한 번도 구체적으로 생각해 본 적 없는 감정에 대한 책이다. 영화 [엑스페리먼트]의 감독이자 시나리오작가 마리오 지오다노가 글쓰기가 꽉 막혔을 때 구상하고 기획한 책으로, 우리의 막힌 생각과 감정의 숨통을 틔운다.
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