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이 책은 떨림증에 대한 심리적 이해와 실제 경험을 공유하며, 다양한 분야에서 성공한 인물들의 극복 방법을 담고 있어 독자들에게 공감과 희망을 선사합니다.
자신감 향상, 스트레스 관리 능력 증가, 타인과의 관계 개선.
심리학적 지식뿐만 아니라, 떨림증이 있는 사람들이 아파하고 고뇌하고 헤매면서, 부르튼 발로 찾아낸 생생한 경험들이 담겨 있는 책이다.
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