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생각이 너무 많아 고민인 사람들에게 공감과 실용적인 조언을 제공하는 책입니다. 저자 크리스텔 프티콜랭은 신경학적 근거를 바탕으로 예민한 지각과 명석한 두뇌를 가진 이들을 위한 해결책을 제시합니다. 이 책은 독자들이 자신의 생각을 이해하고 받아들이며, 정신적 과잉 활동에도 불구하고 잘 살아갈 수 있도록 돕습니다.
이 책을 읽은 독자들은 자신의 생각 패턴을 이해하고 받아들이는 법을 배울 수 있으며, 정신적 과잉 활동에도 불구하고 잘 살아갈 수 있는 실용적인 전략을 얻게 됩니다. 또한, 자신에 대한 새로운 관점을 갖고 자신감을 향상시킬 수 있습니다.
30여 년간의 임상 경험을 바탕으로, ‘생각이 많아 고민인 사람들’에게 즐겁고도 명쾌한 해결책을 제시한다. 신경학적이고 객관적인 근거를 기반으로 그들이 ‘왜’ 생각이 많을 수밖에 없는지, 보통 사람들과 ‘무엇’이 다른지, 그 비상한 머리를 가지고 ‘어떻게’ 잘 살아갈 수 있는지에 대해 말해 준다.
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